Hold Anyóka vigyázza álmod! - varázshold a nyugodt éjszakákért ovisoknak
Mit tehetünk mi szülők, ha gyermekünk fél elaludni, éjszakai is gyakran felriad. 
	Az első és legfontosabb, hogy ne bagatellizáljuk el a problémáját. 
	Ami számunkra apróság, az számára most a legnagyobb probléma. 
	
De mit tehet ilyen esetben a szülő a szakemberek szerint?
- Legyen egy állandó esti rutinotok, amitől nem tértek el (vacsi-fürdés-esti mese-alvás)
 - Az esti mese olvasásnak is legyen meg a megszokott, állandó rutinja, amibe vond be a gyermeked is 
(Ő kapcsolja fel az olvasólámpát, kiválasztja a mesét, először picit beszélgettek, megölelheted...) - Délben is ott aludjon ahol este, azaz az legyen állandó az alvás helye
 - Jó ha van alvóállatkája, akivel együtt alszik, aki megvédi őt éjszaka is, éééés
 
Készíthettek együtt varázsholdat kartonpapírból.
	
	De ez a hold nem lesz rögtön varázshold, hiszen először fel kell ruházni varázserővel. 
	A varázserőt úgy szerzi meg Hold anyóka, hogy elmondjátok kétszer a varázsigét: 
	
	
	Varázsige
Egérke nyávog,
	Cincog a macska!
	Hold anyóka ébredj,
	Hív a nyulacska!
Gyermekek álmát,
	Vigyázzad, rajta!
	Rossz álmokat űzd el,
	Messzi tájakra!
	(S.C.Alugif)
A varázserővel felruházott Hold Anyókát akasszátok fel a szobába!
A Hold Anyóka sablonját a 7végi mesezsákból tudjátok letölteni.
	Megtaláljátok fekete-fehérben és színesben is! 
A Hold Anyóka sablonját a 7végi mesezsákban éred el:


